غسيل اليدين اهم الوقايه

غسيل
اليدين :





تعتبر عملية
غسل اليدين من أهم العمليات الوقائية التي يقوم بها الفرد للحد من العدوى والتلوث
بالميكروبات المسببة للأمراض. حيث أن اليدين من المصادر الرئيسية في نقل العدوى من
المرضى إلى العاملين أو العاملين إلى المرضى أو الزوار أو المرضى أنفسهم ومن هنا
تأتي أهمية غسل اليدين بطريقة مناسبة وجيدة كونها تمنع وتقلل من العدوى بالمستشفى
وخارج المستشفى.





يحتوي الجلد
في اليدين على الكائنات الدقيقة التي تكون موجودة بشكل طبيعي على سطح الجلد أو
الغدد الجلدية وتسمى كائنات دقيقة مقيمة أو ساكنة طبيعية (معظمها غير ضار) resident microorganism وبعض الكائنات الدقيقة
الوقتية العابرة الضارة Transient Microorganism
والتي إكتسبت من أماكن ملوثة قد يكون مصدرها المريض خلال العناية به أو مخلفات
المريض الناتجة بعد العناية به، هذه الأنواع يمكن إزالتها بسهولة بغسل اليدين
بإستخدام الماء والصابون أوالمنظفات الأخرى وبالفرك الجيد.





هنالك العديد
من الدراسات والأبحاث بخصوص نظافة اليدين والتي أظهرت :


1-
أنها تقلل من الجراثيم الممرضة على أيدي مقدمي الخدمة.


2- تقلل من نسبة الأمراض
والوفيات الناتجة عن العدوى التي تنتقل في المؤسسات الصحية.





عملية غسل
اليدين ومدى الإصابة أو حدوث تلوث وعدوى تعتمد على عدة أمور منها :


·
نوع الغسيل، كثافة الغسيل، مدة الغسيل، ومرات الغسيل.


·
درجة تلوث اليدين من المصدر.


·
قابلية للشخص في إكتساب العدوى.





يجب غسل
اليدين في الحالات التالية :


·
مباشرة بعد الوصول إلى مكان العمل.


·
قبل وبعد فحص أي مريض.


·
بعد لمس أي أداة
أو شيء ملوث بالدم أو سوائل الجسم الأخرى أو بعد لمس غشاء مخاطي (مثل العيون،
الفم، الأنف)


·
قبل لبس القفازات
للقيام بإجراء سريري.


·
بعد خلع القفازات
(لأنه يمكن أن تتلوث إذا كانت القفازات تحتوي على ثقوب غير مرئية أو ممزقة).


·
بعد الخروج من
الحمام.





الأنواع الثلاث لغسل الأيدي :


1- غسل الأيدي العادي (الروتيني) بإستعمال
الصابون العادي والماء المتدفق:


·
يزيل الجراثيم
العابرة والأوساخ (مثل الدم، البراز، بقايا الطعام).


·
مناسب في معظم
الحالات عندما يكون واجبا ً غسل الأيدي مثل الوصول مباشرة إلى العملن قبل ملامسة
المريض، بعد حمل أية مواد أو أدوات ملوثة، بعد إستخدام الحمام وقبل مغادرة العمل.





2- غسل الأيدي بمطهر وماء متدفق (جاري) :


·
يزيل الجراثيم
العابرة والأوساخ، يقتل أو يثبط نمو الأحياء الدقيقة العابرة. بعض المطهرات تقتل
أو تثبط الجراثيم المقيمة بعد عدة ساعات من غسل الأيدي.


·
يمكن أن تقلل من
خطورة الإصابة بالعدوى في الحالات شديدة الخطورة، مثل : قبل الجراحات التي تستدعي
أجسام غريبة للجسم مثل الأنبوب الصدري أو Insertion
of Central Venous Catheter or Chest Tube أو Spinal Tap. أو التعامل ولمس المرضى الذين
هم معرضون للعدوى بشكل شديد مثل حديثي الولادة أو المرضى قليلي المناعة.





3-
فرك الأيدي بالكحول :


·
تقليل أو تثبيط نمو الجراثيم (الأحياء الدقيقة) بنوعيها العابرة والمقيمة
ولكن لا تزيل الأوساخ.


·
يمكن إستخدامة
عندما يتعذر غسل الأيدي بالماء الجاري والصابون (مثلا ً في حالة عدم تواجد الماء
الجاري) وكذلك عندما لا تتسخ الأيدي بالدم وسوائل الجسم أو المواد العضوية organic Material





معظم النشاطات، غسل
الأيدي بالماء الجاري والصابون لمدة 10 إلى 15 ثانية يعتبر كافيا ً وبشكل عام تكون
المطهرات غير ضرورية.





تتكاثر الكائنات الحية
الدقيقة وتنمو في البيئة الرطبة والماء الراكد لذلك :


1- ضع قطعة الصابون في وعاء يسمح بتصريف الماء، ترك قطعة الصابون في وعاء
مليء بالماء إلى تكاثر الكائنات الدقيقة عليها.


2- يجب عدم غسل الأيدي في وعاء يحتوي على ماء راكد حتى لو كان محلول مطهر
(مثل الديتول أو السيتافلون) لأن الأوساخ والميكروبات لن تزول والماء سيبقى ملوثا
ً بفعل الإستعمال المتكرر.


3- إستخدام قطعا ً صغيرة من الصابون أو قطع القطع الكبيرة إلى صغيرة إذا
أمكن حتى تقلل من إمكانية حدوث التلوث.





تذكر : إستخدام الصابون أو المنظف Detergent في عملية غسل الأيدي، الماء وحدة لا يكفي وغير فعال
في إزالة ( البروتين، الزيوت، الدهون، والأوساخ).





خطوات غسل
الأيدي :


1-
ترطيب الأيدي بالماء الجاري.


2- فرك الأيدي جيدا ً
بالصابون، تأكد من فرك كل أجزاء اليد جيدا ً.


3- أدخل الأصابع (تشابك الأصابع) بعنف
بعضها ببعض وأجعلهم ينزلقوا إلى الأمام والخلف لمدة 10 إلى 15 ثانية أكثر من ذلك
إذا كان الإتساخ ظاهرا ً للعيان تذكر أن تغسل حول الأظافر جيدا ً.


4- أشطف الأيدي تحت الماء
الجاري النظيف حتى يزول كل الصابون.


5- جفف بإستخدام بشكير
(منديل) نظيف أو عن طريق التجفيف بالهواء.








* بعد غسل الأيدي يجب أن
يتضح ذلك بالنظر إذا كانت الأيدي متسخة جداً بالمواد العضوية، الدم، أو سوائل
الجسم الأخرى، هذا يتطلب غسل الأيدي لعدة دقائق.





ملاحظة :


بعد قيامك بغسل يديك للقيام بإجراء سريري لا تلمس أي سطح نظيف قبل
لمس المريض.