بحـث
مواضيع مماثلة
المواضيع الأخيرة
لحقواا يا بنات....فوائد الرقص
3 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
لحقواا يا بنات....فوائد الرقص
مــساء // صبــاح
الــورد
اخباركم بنوتات ؟؟؟؟ ان شاء الله تمام ؟؟
انا جايبه معي لكم فوائد الرقص ..
الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..
والأجمل لو امتزج بال" الدلع " .. ..
لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..
بعض فوائد الرقص:.
(1)يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,
(2)يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,
(3)يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,
(4)يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية من داء السكري ,,
(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية ..
يلآآآ كل وحده ترووح ترقص ماوصيكم ...
بيسان- .
- البلد : الاردن
عدد المساهمات : 1188
نقاط : 1683
تاريخ التسجيل : 24/11/2010
العمر : 34
رد: لحقواا يا بنات....فوائد الرقص
ههههههههههههههههههههههههه يسلموووووو
_______________________________________________
ساندي- المدير العام
- عدد المساهمات : 1355
نقاط : 1679
تاريخ التسجيل : 24/11/2010
العمر : 33
رد: لحقواا يا بنات....فوائد الرقص
الله يسلمك منيح لحقتي كان فاتك ههههههههههههههههه
_______________________________________________
بيسان- .
- البلد : الاردن
عدد المساهمات : 1188
نقاط : 1683
تاريخ التسجيل : 24/11/2010
العمر : 34
بيسان- .
- البلد : الاردن
عدد المساهمات : 1188
نقاط : 1683
تاريخ التسجيل : 24/11/2010
العمر : 34
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الثلاثاء مايو 14, 2024 2:00 pm من طرف almjd
» دورة أهمية القانون الإداري في أعمال الإدارة العامة تعقد في عمان وتونس ولندن ودبي لندن
الثلاثاء مايو 14, 2024 1:57 pm من طرف almjd
» دورة التحكيم التجاري الدولي تعقد في مصر ودبي والاردن وتركيا وماليزيا والمغرب وتونس
الثلاثاء مايو 14, 2024 1:54 pm من طرف almjd
» دورة تنظيم وإدارة الاجتماعات والفعاليات واللجان تعقد في القاهرة ودبي واسطنبول وعمان
الأحد مايو 12, 2024 5:06 am من طرف almjd
» دورة إدارة فريق المبيعات بنجاح تعقد في الاردن واسبانيا ولندن واندونيسيا وتركيا ودبي
الأحد مايو 12, 2024 5:04 am من طرف almjd
» دورة الخطابه و العرض و الالقاء تعقد في جكارتا ودبي وعمان وتونس وبيروت ولندن
الأحد مايو 12, 2024 5:02 am من طرف almjd
» دورة التدقيق والمراجعة الداخلية فى الشركات النفطية تعقد في دبي وتركيا وماليزيا ومصر والاردن ولندن واسبانيا
الجمعة مايو 10, 2024 6:52 pm من طرف almjd
» دورة التقارير المالية فى الصناعات النفطية تعقد في دبي وتركيا ومصر وتونس والمغرب ولندن
الجمعة مايو 10, 2024 6:48 pm من طرف almjd
» دورة إدارة السلامة في مصافي النفط تعقد في الاردن ودبي وتركيا ومصر وتونس والمغرب ولندن
الجمعة مايو 10, 2024 6:40 pm من طرف almjd